Il Fenomeno del Russare: Un Problema Diffuso Si stima che oltre un terzo degli adulti russì regolarmente, portando a disturbi del sonno sia per chi russa sia per il leggi qui partner. Oltre al fastidio, il russare può essere spia di apnee ostruttive, con conseguente diminuzione dei livelli di ossigeno nel sangue e stanchezza cronica al risveglio.